Schlinge

Rückbildungskurs zu Ende…

…wie trainiere ich weiter meinen Beckenboden und Rücken?

…wohin mit meinem Kind während ich trainiere?

Die Lösung: Schlingentraining für Mütter                                                                           

Du bringst dein Baby mit, trainierst und kannst, wenn nötig, zwischendurch stillen oder dein Kind wickeln.

Wenn dein Kind schon krabbelt, kann es in deinem Beisein spielen während du trainierst.

Das Training findet in kleinen Gruppen (4 Personen) oder auch als Einzeltraining statt.

Melde dich für ein kostenfreies Probetraining unter 0177/2181584 oder unter elke@bewegung-beginnt-im-kopf.de an. Weitere Infos hier oder melde dich
direkt bei mir und ich beantworte dir gerne deine Fragen.

Was ist Schlingentraining? Kann ich das auch?

EinzeltrainingNoch nie etwas von Schlingentraining gehört oder es noch nie probiert?

Dann melde dich zu einem kostenfreien Schnuppertraining an. Einfach unter der 01772181584 oder per Mail einen Termin vereinbaren.

Warte nicht und setze deine guten Vorsätze in die Tat um, ob es Abnehmen, sportlicher sein, bewusster Leben mit Spaß und Bewegung ist, ganz egal, melde dich. Ich freue mich auf dich.