MTB-Bikekurse für Kinder, Jugendliche und Familien

Ihr als Eltern möchtet gerne Ausflüge mit euren Kindern auf dem Rad unternehmen und auch mal auf Wanderwegen mit ihnen fahren. Hier biete ich euch Kurse für Eltern und Kinder an. Die Kurse bringen Sicherheit, Spaß und etwas „Abenteuer“ auf dem Rad für alle. So könnt ihr es besser einschätzen, ob die Strecke für alle fahrbar ist oder ihr besser einen anderen Weg nehmt.
Wir üben spielerisch die verschiedenen Grundtechniken (Gleichgewicht, Bremsen, Kurven fahren,…) , damit die Kinder und ihr sicher unterwegs sein könnt. So wird auch der Schulweg mit dem Rad sicherer.
Nehmt euch die Zeit und habt Spaß zusammen mit euren Kindern.

Die Kurse laufen nach Anfrage und werden individuell terminlich geplant. So können wir z.B. einmal die Woche 2 Stunden über 4-6 Wochen, einen Tageskurs oder 2Tageskurs planen, ganz nach Bedarf und Terminkalender.

Meldet euch bei mir unter 0177/2181584 oder hier elke@bewegung-beginnt-im-kopf.de

Auch biete ich reine Kinderkurse ohne Erwachsene an, einfach anfragen. Ich freue mich auf euch.

 

Rückbildungskurs zu Ende…

…wie trainiere ich weiter meinen Beckenboden und Rücken?

…wohin mit meinem Kind während ich trainiere?

Die Lösung: Schlingentraining für Mütter                                                                           

Du bringst dein Baby mit, trainierst und kannst, wenn nötig, zwischendurch stillen oder dein Kind wickeln.

Wenn dein Kind schon krabbelt, kann es in deinem Beisein spielen während du trainierst.

Das Training findet in kleinen Gruppen (4 Personen) oder auch als Einzeltraining statt.

Melde dich für ein kostenfreies Probetraining unter 0177/2181584 oder unter elke@bewegung-beginnt-im-kopf.de an. Weitere Infos hier oder melde dich
direkt bei mir und ich beantworte dir gerne deine Fragen.

Die neuen „Mut tut gut!“ Termine 2017 stehen…

…Kalender auspacken und vielleicht noch einen Weihnachtswunsch umsetzen. Logo MTG

Hier die Termine:

  • 11./12. März 2017 Wiesbaden 2-4 Mut*
  • 18./19. März 2017 Wiesbaden E-Bike 1-2 Mut*
  • 31. März bis 02. April 2017 Eröffnungsveranstaltung Miltenberg 2-4 Mut*
  • 08./09. April 2017 Düsseldorf 2-3 Mut*
  • 22./23. April 2017 Bodensee 2-4 Mut*
  • 29./30. April 2017 Miltenberg E-Bike 2-3 Mut*
  • 06./07. Mai 2017 Wiesbaden E-Bike 2-3 Mut*
  • 20./21. Mai 2017 Zeven 2-3 Mut*
  • 10./11. Juni 2017 Wiesbaden E-Bike 2-3 Mut*
  • 01./02. Juli 2017 Tegernsee 2-4 Mut*
  • 19./20. August 2017 Wiesbaden E-Bike 1-2 Mut*
  • 09./10. September 2017 Wiesbaden 2-3 Mut*
  • 22. bis 24. September 2017 Abschlussveranstaltung Düsseldorf 2-4 Mut*

Weitere Termine und Einzeltraining nach Absprache möglich.